Курсы «Серебряный хакер»

В феврале 2023 года в соседских центрах возобновятся обучающие курсы для пенсионеров в рамках проекта «Серебряный хакер». Цель проекта – помочь людям старшего поколения научиться пользоваться интернет-ресурсами, мобильными телефонами и мессенджерами. За прошедший год благодаря участию в проекте более 400 нижегородцев стали уверенными пользователями смартфонов. «В 2023 году проект реализуется в рамках «Университета старшего поколения Нижнего Новгорода», у нас уже собрана широкая аудитория, и мы активно привлекаем всех желающих», – рассказала директор АНО «Общественное самоуправление Нижнего Новгорода» Оксана Дектерева. В группах по 10 человек три раза в неделю лекторы подробно объясняют и демонстрируют участникам основные функции смартфонов, обучают передавать показания счетчиков через цифровые сервисы, оплачивать счета и делать переводы с помощью онлайн-банков. Рассказывают о правилах кибербезопасности. Руководитель соседского центра «вМесте» Канавинского района Екатерина Сухова рассказала, что желающих записаться на курсы очень много: «Бабушки и дедушки хотят быть самостоятельными. Они не желают лишний раз просить внуков и детей о помощи и приходят на курсы. Учатся, становятся увереннее и уходят уже настоящими хакерами! Запись уже открыта».

Обучение будет проходить в пяти соседских центрах Нижнего Новгорода:

Советский район: соседский центр «Усиловский» (ул. Усилова, 2/2);

Сормовский район: соседский центр «Циолковский» (ул. Островского, 13);

Канавинский район: соседский центр «вМесте» (ул. Должанская, 1);

Приокский район: соседский центр «вМесте» (ул. 40 лет Победы, д. 4), соседский центр «Содружество» (ул. Голованова, 11).

Записать себя или своего родственника на курс можно по телефону +7 991-191-86-51.

День здоровья

Недавно активисты ТОС Сормовского района провели День здоровья в лесном массиве на улице Дубравной. Лыжники пробежались по зимнему лесу. Другие активисты провели зарядку и погуляли на свежем воздухе. «Дни здоровья в ТОС района уже стали доброй традицией: мы проводим их в парках и скверах. Особенной популярностью среди пожилых нижегородцев пользуется скандинавская ходьба», – рассказали в администрации Сормовского района. В Сормовском районе работают девять ТОСов, которые организуют для жителей разных возрастов разнообразные мероприятия – спортивные, познавательные и творческие. Ранее глава города Юрий Шалабаев заявил, что новые соседские центры, работающие в Нижнем Новгороде, оснащены цифровой техникой, разделены на тематические зоны: коворкинга, где можно учиться и работать; тихой зоны, где удобно расположиться с книгой; зонами творчества и мастер-классов, а также имеют пространство, где можно воспользоваться техническими возможностями соседского центра.

Школа танцев

Школа танцев для женщин серебряного возраста открыта в соседских центрах Сормовского, Автозаводского и Канавинского районов. Под руководством тренера каждую неделю активистки центров погружаются в мир танца. Участницы развивают гибкость, синхронность, учатся чувствовать ритм. По понедельникам проходят тренировки в ФОКе «Юность», а по средам – в соседских центрах «вМесте» на улицах Пермякова и Должанской. «Школа танцев начала функционировать на базе нашего соседского центра с октября 2022 года, – отметила руководитель соседского центра «Циолковский»Наталия Фадеева. – Участницы выучили несколько номеров и выступили на конкурсе «Супербабушка Нижнего Новгорода» в поддержку представительницы от нашего района, принимали участие в «Новогоднем баттле». Танцы подходят всем и в любом возрасте, развивают координацию движений, повышают уверенность в себе».

По словам тренера школы танцевДениса Кашаева, участницы серебряного возраста стараются научиться танцевать больше, чем молодежь. «Мне очень нравится, что есть отдача, заинтересованность в том, чтобы развиваться. Я стараюсь подобрать танцевальные движения в разных стилях, но таким образом, чтобы развивалась координация и пластичность», – отметил тренер. Участница школы танцев Светлана Лепешкина давно мечтала танцевать, но раньше такой возможности не было. «Занятия прибавляют энергии. Настроение улучшается, чувствуешь себя бодрее и моложе. Это уже наш образ жизни», – говорит Светлана.

«Я состою в клубе ветеранов труда «Дружба» в ДК имени Орджоникидзе. У нас еженедельно проходят концерты, в которых я принимаю участие. Но танцев там нет, а танцевать хотелось. Поэтому хожу в соседский центр. И чувствую себя намного лучше. Иногда что-то болит, но когда танцуешь, этого не замечаешь», – рассказала «Супербабушка Нижнего Новгорода» Лариса Латышова.

Каждый понедельник танцевальные тренировки проходят в ФОКе «Юность», каждую среду – в соседских центрах «вМесте» на Пермякова, 16 и на Должанской, 1. Записаться на тренировки можно по телефону +7 958 548 09 89.

Подготовила Елена Анисимова

Фото предоставлено АНО «Общественное самоуправление Нижнего Новгорода»