Ольга Примаченко

Книгу «К себе нежно» называют феноменом, ведь в ней Ольга Примаченко открыла женщинам двери к пониманию и принятию себя. Ольга рассказывает, как услышать собственное сердце, выстроить личные границы и научиться доверять себе. Следом за дебютной книгой у писательницы вышли еще две: «С тобой я дома» и «Все закончится, а ты – нет». Ольга пишет просто и понятно, без сложных терминов и многоярусной теории. Читая ее книги, будто общаешься с близким человеком, которому доверяешь.

Ольга Примаченко делится своим опытом. Все, что она советует в книгах, испытано и проверено. И у вас получится найти ключ к себе, разобраться в отношениях, избавиться от чувства вины и научиться жить счастливо.

Марк Мэнсон

Журналист и блогер Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» рассказывает, как негативные события в нашей жизни становятся ступеньками к личностному развитию. Пофигизм здесь – не равнодушие или бесчувственность, а понимание своих настоящих целей и ценностей. Когда определился, по какой дороге идти и для чего, не стоит обращать внимание на тех, кто пытается этому помешать.

Пока оглядываешься на других и пытаешься идти по чужим следам, упускаешь собственные возможности. «Быть, а не казаться» – все слышали эту фразу, но иногда по-прежнему пытаются изображать из себя кого-то, а не быть собой.

Татьяна Мужицкая

Яркая, искренняя, энергичная Татьяна Мужицкая написала несколько книг, ведет тренинги и марафоны, вдохновляет людей на свершения. Татьяна учит брать энергию у мира и отдавать ее, наслаждаться жизнью и всегда верить в успех. Легко и с юмором Мужицкая рассказывает, как решить сложные психологические задачи. Названия книг писательницы и бизнес-тренера можно сложить во фразу-призыв: «Сказать себе: «Мне все льзя», построить «Роман с самим собой», поверить в «Теорию невероятности» и «Брать, давать и наслаждаться».

В книгах много практических уроков и заданий, позволяющих тут же начать работу над совершенствованием своего внутреннего мира. Мужицкая откровенно делится личными историями и рассказывает, как преодолевала трудности. Татьяна сама озвучивает свои книги – их можно найти, например, на портале ЛитРес, а доступ к ЛитРес получить в библиотеке.

Мирзакарим Норбеков

Доктору психологии Мирзакариму Норбекову в молодости поставили смертельный диагноз. В то время он познакомился со своим наставником, и тот помог ему встать на ноги и обрести здоровье – физическое и психологическое. Спустя четыре года тренировок и практик доктор полностью выздоровел. Ежедневные занятия стали неотъемлемой частью его жизни. Вылечившись сам, Норбеков стал помогать другим. Писать книги, вести семинары, общаться с теми, кто нуждается в помощи.

Книга «Опыт дурака, или Ключ к прозрению» в хорошем смысле дерзкая. Норбеков не уходит в сентиментальность, он достаточно строг со своим читателем, это его авторский стиль. Норбеков рассказывает свою историю, попутно призывая других начать путь к свету и пониманию.

Джон Кехо

«Подсознание может все!» – утверждает писатель, преподаватель, тренер по саморазвитию Джон Кехо. Он три года провел в лесах, сведя к минимуму общение с людьми, чтобы исследовать работу мозга. По итогам разработал программу, позволяющую активизировать внутренние ресурсы подсознания. Из книги вы узнаете, как формулировать свои цели и делать их реальными, услышать интуицию, укрепить самооценку.

Подготовила Елена Крюкова

Фото из открытых источников в интернете