Занятие для положительных ребят без вредных привычек

Это занятие, как и все хорошие дела, началось с дружбы! С дружбы четверых друзей, одноклассников, учившихся вместе в школе в Московском районе. Со временем ребята разъехались по разным районам города, отучились в вузах, стали работать каждый по своей профессии, но дружба осталась!

Олег, Денис, Алексей и Вячеслав всегда были очень спортивными, и это увлечение спортом тоже их объединяло. Зимой все дружно катались на лыжах в Сормовском парке или на Дубравной, ходили на каток на стадион «Труд». А летом в обязательном порядке загорали и купались в разных водоемах города. И вот как-то лет пять назад к друзьям в знойный летний день, когда температура зашкаливала за +35 градусов и ехать куда-то в транспорте, даже личном, было просто невмоготу, пришла идея:

— А зачем ехать куда-то, стоять в пробках и плестись по жаре, когда можно загорать не выходя из дома? А именно на крышах!

А надо сказать, что жили все наши четыре героя в многоэтажных, высотных домах — то что надо. Правда, оказалось, что в наше время попасть на крышу даже собственной многоэтажки — дело сложное и почти невозможное: все они заперты тяжелыми замками. Но ребята не отчаивались: стали узнавать у старших своих домов, что и как нужно сделать, чтобы им разрешили загорать на крышах многоэтажек, в которых они живут.

Оказалось, что по закону, если ты придешь в какой-то дом и спросишь местных жильцов: «Можно позагорать на вашей крыше?», то они вправе и отказать — вопросы любого использования общедомового имущества, каковым является и крыша дома, решаются на общем собрании жителей.

А если ты живешь в этом доме, то все проще: как житель дома имеешь право! Поэтому и старшие по дому компании друзей не отказали:

— Этих ребят мы знаем давно, все спортсмены и все положительные: не курят, не пьют даже пива, спортом занимаются. Как таким отказать? Пусть загорают!

Правда, несколько раз взрослые жильцы поднимались на крыши, смотрели, что там делают ребята. Но, увидев, что все хорошо, успокаивались и, постояв на солнышке несколько минут, закрыв глаза и бормоча что-то вроде: «Благодать-то какая!», уходили.

Совсем как раньше

— Каждый раз, когда поднимаемся на крышу, то говорим словами Ивана Васильевича из фильма «Иван Васильевич меняет профессию»: «Лепота!» — рассказывает один из четверых друзей Олег Васильев. — Сначала на крышу мы брали только поесть, попить и книжки почитать. А потом решили: почему бы не брать сюда еще и гантели? Получается такой необычный мини-спортзал на свежем воздухе!

Действительно теперь ребята и загорают, и спортом занимаются одновременно. А поскольку в нашем разговоре уже упоминались гантели, то мы поинтересовались у наших героев:

— А жильцы самого верхнего этажа не жалуются и не испытывают какого-нибудь дискомфорта оттого, что вы здесь занимаетесь физическими упражнениями, да и просто обитаете?

— Нет, — дружно ответили ребята. — За пять лет никто из жильцов нам и слова плохого не сказал. Наоборот, одна 75-летняя бабулечка, когда увидела, что мы поднимаемся на крышу, сама пришла к нам в гости с пирогами и… с табуреткой.

Августа Селиверстовна, так ее зовут, села поближе к двери, смотрела на город с высоты птичьего полета и вспоминала: «Мы ведь раньше тоже на крышах много времени проводили: бывало возьмем с сестрой одеяло, воды, хлеба с солью и подсолнечным маслом, расположимся на крыше и устраиваем пир горой! И кажется, ничего на свете вкуснее, чем этот хлеб, да еще горбушка, нет! Только тогда таких высотных домов не было, самыми высокими были так называемые сталинки, в основном пятиэтажные. Вот в таком доме мы и жили и на крыше все лето проводили. А ночевать ходили прямо… на улицу! В доме — жара и душно, а на улице — ветерок и прохладно. Вот мы и брали раскладушку, подушку, покрывало и шли ночевать вниз у подъезда. Так многие жильцы делали. И никаких хулиганств или криминала — ничего и в помине не было. Ночевать на улице у своего дома было безопасно!»

О плюсах загара и «высотных пляжей»

Поднявшись вместе с компанией друзей на крышу и полюбовавшись открывающимися видами на город, мы спросили ребят, какие плюсы загара на крыше.

— Во-первых, мы ближе всего к солнцу, ведь мы на 12-м этаже! — рассказывает Денис Зуев. — Во-вторых, если жара страшная стоит, то всегда есть возможность найти на крыше площадку, которую обдувает ветер, и здесь значительно прохладней, но в то же время и загораешь. А если, наоборот, ветреная погода, то можно укрыться от ветра, оставаясь на солнце. То есть практически идеальное место для загорания! Еще один плюс в том, что никуда ехать не надо — крыша всегда рядом! Особенно это ценишь после работы: вечером уже нет сил куда-то идти загорать, а тут прошел наверх несколько этажей — и загорай на здоровье!

К нашей беседе подключается еще один поклонник загара на крыше Алексей Валюшкин: — У меня здесь, на крыше, всегда появляется хорошее настроение! Потому что, как давным-давно известно, солнечные лучи полезны — они способствуют образованию в организме витамина Д и серотонина. А еще моя девушка по образованию косметолог, и она рассказывала, что гелиотерапия, то бишь банальный загар, чрезвычайно полезна при многих заболеваниях, например при экземах, псориазе или угревой сыпи. Только все должно быть в меру!

Поскольку все ребята работают, то тут с этим — с мерой — все в полном порядке: загорать и принимать солнечные ванны они начинают с 17 часов, что и советуют медики.

Единственный момент, существенно омрачающий их солнечные процедуры: в этом году лето дождливое и не такое жаркое — действительно солнечных знойных дней маловато было.

— Ничего, — не унывает веселая компания. — Нам сказали, что сентябрь будет жарким, еще загорим на все 100!

Стиль жизни — на высоте!

Мало кто знает, но в России сегодня есть целое движение поклонников загара на крыше. Как говорят, самые «горячие любители солнечных ванн на высоте» живут в Петербурге. Наверное, это потому, что там, особенно если загорать на крышах в историческом центре, открываются самые прекрасные и живописные виды на город. А может быть, потому что в Санкт-Петербурге каждый солнечный день на вес золота. Вот петербуржцы и поднимаются на крыши, ловят каждый солнечный лучик, загорают и местными красотами любуются!

А еще очень многие кафе стали модными именно потому, что располагаются на городских крышах. Есть в этом что-то очень романтичное! Кстати, нынче стало модным даже свидания устраивать на высоте — есть фирмы, которые на этом специализируются.

Того гляди, скоро и корпоративы, и свадьбы начнут устраивать на высоте птичьего полета!

Лучший вид и загар — все-таки в Нижнем!

Наши герои загорали не только в родном Нижнем, но и на крышах других городов — и в Петербурге, и во Владимире, и даже в столице Урала Екатеринбурге.

— Условия везде примерно одни и те же: солнце, крыша и воздух чистейший, — делится впечатлениями Вячеслав Гордеев. — А вот виды очень уж разнятся! Во Владимире, а город, прямо скажем, не очень большой, сверху прекрасные виды на многочисленные церкви и храмы. И Успенский, и Дмитриевский соборы видны идеально: не город, а картинка. В Екатеринбурге — огромные, в 40, 50 этажей высотки видны отовсюду, и множество фабричных и заводских труб, ведь в городе много промышленных предприятий. Ну а в Питере оказываешься на крыше и будто попадаешь в серый, мрачный город XIX века, в город Достоевского. Так и кажется, что в одном из дворов-колодцев появится какой-нибудь Раскольников.

— А наш Нижний какое впечатление оставляет, если смотреть на него с крыш, с высоты птичьего полета? — спросили мы.

— Замечательное! — почти хором ответила четверка друзей. — Почти из каждого района видна Волга или Ока, город зеленый и очень красивый! Это и с крыш видно, и на земле бросается в глаза. Поэтому Нижний — самый любимый наш город и для загара, и для жизни!

Фото из архива автора