Совсем скоро нижегородские школьники, честно «отработавшие» учебный год, отправятся на отдых в загородные лагеря. У них будет целых три недели разных мероприятий, общения и жизни на природе. Конечно, родители переживают, как там их чадо: сыто ли, не замерзло ли, не промокло… Чтобы ничего не забыть и при этом не везти лишнего в загородный лагерь, стоит заранее обдумать перечень необходимых ребенку вещей. Специалисты дали рекомендации, что именно стоит положить в багаж.
Пакуем чемоданы
Сотрудники летних загородных лагерей советуют взять детям следующие вещи.
Одежда:
– 5–7 футболок,
– легкие кофты с длинным рукавом, рубашки,
– теплая кофта, ветровка,
– джинсы, брюки, шорты,
– для девочек платья, юбки,
– нарядная одежда для дискотек и творческих мероприятий,
– спортивный костюм,
– нижнее белье (не меньше пяти смен),
– носки, в том числе теплые,
– комплект для сна,
– купальник, плавки, а также шапочку, если в лагере есть бассейн,
– головной убор,
– дождевик или зонт.
Обувь:
– непромокаемые кроссовки или ботинки, кеды,
– открытая обувь,
– сланцы.
Гигиена:
– зубная щетка, зубная паста,
– мыло в мыльнице или жидкое мыло, мочалка, шампунь,
– банное полотенце,
– расческа, заколки, резинки,
– дезодорант (лучше роликовый со слабым ароматом),
– бумажные платочки, влажные салфетки, туалетная бумага,
– средства гигиены.
Также могут пригодиться мазь или браслет от комаров, крем от загара, лейкопластырь, хозяйственное мыло.
Можно добавить блокнот, альбом, ручки, фломастеры, книгу, а также пакет с перекусом в дорогу и питьевую воду.
Проверьте, может ли ваш ребенок сам открыть и закрыть чемодан, удобно ли ему везти его. Если все не вмещается в один чемодан или сумку, часть вещей можно положить в рюкзачок. И главное – если чемодан собирает родитель, нужно показать ребенку, где что лежит.
Все вещи, включая чемодан (сумку), желательно подписать или как-то промаркировать.
Кстати, нужно учитывать, что при возвращении из лагеря ребенок будет сам упаковывать свой чемодан или сумку. Стоит заранее составить список вещей, которые он берет с собой. По нему легче будет проверить, все ли собрано в обратную дорогу.
Карты – оставить дома, а лекарства – взять
Кстати, в детских лагерях запрещены: Ножи, спички, зажигалки, петарды, алкоголь, табачные изделия, лазерные указки, газовые баллончики, азартные игры, лекарства без рецепта, быстропортящиеся продукты. Дорогие телефоны, фотоаппараты и прочую технику тоже лучше оставить дома и заменить их простыми гаджетами. Не стоит давать ребенку в лагерь дорогие украшения и другие ценности. Помните, что лагерь не несет ответственности за потерянные или поломанные вещи.
Что касается лекарств, то если ваш ребенок страдает каким-либо хроническим заболеванием и ему необходимо постоянно принимать медикаменты, обязательно предупредите об этом вожатого и постарайтесь вручить лекарства с четкой письменной инструкцией именно ему.
Мыть руки и меньше душиться
– Так как в лагере ребенку предстоит жить с другими ребятами, стоит заранее напомнить ему о правилах совместного проживания, – рекомендуют сотрудники управления Роспотребнадзора по Нижегородской области. – Дети должны соблюдать базовые правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки после посещения туалета.
Кроме того, стоит умеренно использовать духи и даже средство от насекомых: в закрытом помещении их запах может быть невыносим, к тому же высокая концентрация парфюма может спровоцировать у некоторых детей аллергию.
Родителям тоже придется соблюдать некоторые правила. Например, приезжая в лагерь навестить ребенка, мамы и папы норовят привезти побольше вкусного. Однако санитарные врачи считают, что не стоит приносить в лагерь лимонады и соки в больших упаковках, а также пирожные с кремом, торты, чипсы, мясные и рыбные продукты, лапшу быстрого приготовления и даже домашнюю еду. Лучше порцию поменьше (на один-два раза), чтобы еда не успела испортиться.
Ксения Львова
Фото из интернета
Кстати
По данным министерства образования, науки и молодежной политики Нижегородской области, в регионе 54 загородных лагеря, в которые принимают детей от 6 до 17 лет, а также восемь палаточных лагерей и семь санаторно-оздоровительных.