Сотрудники библиотеки им. В. П. Катаева 9 сентября в 15.00 в своей группе проведут онлайн-трансляцию «Без привычек вредных жить на свете здорово!», приуроченную ко Дню изобретения новых привычек. Об этом сообщили в администрации Приокского района.

Библиотекари расскажут, что такое привычки, и почему психологи называют их шаблонами поведения. Кроме того, участники мероприятия узнают, как воспитать ответственное отношение к своему здоровью, примут участие в викторине «Как привыкли мы к привычкам» и поразмышляют о вредных и полезных стереотипах поведения и их механизмах вырабатывания.

«Мы также обсудим, почему вредные привычки запоминаются быстрее полезных, правда ли, что любую привычку можно сформировать за 21 день, и почему нужно перестать рассчитывать на силу воли»,— сказали организаторы.

Встреча пройдет в рамках проекта «#МыЗаЗОЖ» и на нее нужно предварительно зарегистрироваться.