15 тренировок для участников проекта «Ни дня без спорта» пройдет на текущей неделе. Каждый будний день занятия начинаются в 12:00, 17:00 и 18:30, сообщили в региональном министерстве спорта.

Часть тренировок этой недели опубликуют на YouTube-канале и в сообществе «ВКонтакте»: это тренировки для новичков, упражнения на осанку и растяжку, скандинавская ходьба, спортивное карате, силовые и круговые тренировки, занятие для футболистов.

Тренировки по зумбе и упражнения для здоровой спины будут доступны в прямом эфире Instagram-аккаунта ведомства. Пользователи смогут посмотреть ролики и повторить упражнения в течение суток после трансляции.

С полным расписанием тренировок можно ознакомиться в социальных сетях министерства спорта Нижегородской области: https://vk.com/public169046770, https://www.instagram.com/minsport_nn/.

Напомним, нижегородцев приглашают принять участие в велопробеге, по результатам которого можно получить абонемент в одну из ведущих школ карате Нижнего Новгорода. Результаты будут подведены 24 июня.