День города

Мы в соцсетях:    fb  vk 

В центре Нижнего проходят фитнес-тренировки для всех желающих

Сейчас в моде здоровый образ жизни. Нижегородцы тоже в тренде. Многие ведут активную жизнь — занимаются спортом, благо с каждым годом в городе появляются новые ФОКи. Но и уличные тренировки в нашем городе приживаются. Особенно летом. Студенты Нижегородской государственной медицинской академии (НижГМА) каждый будний день, с понедельника по пятницу, в центре Нижнего Новгорода, около памятника Чкалову, проводят спортивные фитнес-тренировки для всех желающих.

Первая тренировка состоялась 6 июля. Перед ее началом все участники прошли стартовое взвешивание и замер объема талии. Интересно же будет спустя какое-то время сравнить эти результаты с новыми, которые появятся после занятий.

Спортивные тренировки проводит студентка второго курса лечебного факультета НижГМА Анна Смирнова. Сама она занимается танцами и фитнесом, а также она черлидер вузовской хоккейной команды.

— Сейчас у нас в академии каникулы, наша хоккейная команда тоже отдыхает, — рассказывает Анна Смирнова. — Вот я и решила не терять время и поддерживать форму, поэтому и организовала открытые тренировки.

Занятия начались в сквере около памятника Чкалову. В один из будних дней на тренировке, кроме Анны, собрались две девушки и два парня.

— Мы стараемся не пропускать спортивные тренировки, — говорит студентка четвертого курса лечебного факультета НижГМА Анастасия Новикова. — Девушки должны следить за своей фигурой.

С ней согласна и третьекурсница педиатрического факультета НижГМА Полина Угодникова.

— Конечно, тренировки отнимают много сил, — объясняет Полина. — Мы напряженно тренируемся по полтора часа, приходится попотеть. Но это стоит того — мышцы в тонусе!

От девчонок не отстают и парни.

— Я люблю заниматься спортом, — отмечает второкурсник лечфака НижГМА Владислав Михайлов. — Свободное время интересно провести на улице, в таком красивом месте, как наш Откос, да еще и с пользой для тела.

Но не только студенты нашей медакадемии пришли на тренировку.

Вообще-то я пришел просто посмотреть и пофотографировать, — признается третьекурсник института электроэнергетики НГТУ имени Р. Е. Алексеева Андрей Кузнецов, — но с удовольствием потренируюсь. Тем более и погода хорошая!

С этими словами все участники поспешили спуститься по Чкаловской лестнице, чтобы совершить кросс по Нижневолжской набережной. Затем участников ждали упражнения на пресс, растяжку и работа над идеальными бедрами.

— Каждая тренировка длится полтора часа, — заключает Анна Смирнова. — Она очень насыщенная и направлена на все группы мышц. Мы приглашаем всех желающих бесплатно потренироваться!

Прохожие живо интересуются занятиями.

— Сегодня мы не в форме, потому что не знали про такие тренировки, — говорят восьмиклассницы лицея № 8 и школы № 35 Лиза Воробьева и Анна Лисина. — Но в следующий раз обязательно примем участие в уличной зарядке.

Ирина Белова
Фото Алексея Манянина

  • 056 (1001) 22.07.2015

Свежий номер

Свежий номер

064 (1228) 16.08.2017
Все видео


Партнеры


gosu

© 2017  Еженедельная городская газета "День города. Нижний Новгород"    support@dengoroda-nn.ru